Presentazione libro YOGA OVER 60

Sabato 2 Febbraio ore 17 presso la Sala Consiliare di Firenzuola la vicepresidentessa di Artemisia Apd Dott.ssa Silvia Carri, presenterà il suo nuovo libro dal titolo YOGA OVER 60 edito da Ferrari Editore, un lavoro che intende indagare i processi di invecchiamento nel nuovo millennio ponendo particolare attenzione al valore dello yoga come strumento pedagogico per un invecchiamento all’insegna dell’integrazione di sé attraverso la riappropriazione del corpo e delle sue emozioni.

 

YOGA FOR KIDS – Yoga bimbi in doppia lingua

Da Lunedì 28 Gennaio inizia un bellissimo corso di Yoga for kids, yoga per bambini in doppia lingua italiano/inglese. Età consigliata: 4-7 anni.

La prima lezione è gratuita di prova.

Il corso si svolgerà tutti i lunedì dalle ore 17 alle 18 e prevede:

  • Lavoro sul corpo attraverso giochi di riscaldamento e asana
  • Giochi di respiro, massaggio e automassaggio
  • Giochi di ruolo in contesti favolistici
  • Danze, canti e mudra ( lo yoga delle mani)
  • Giochi di rilassamento e meditazione
  • Libera creatività con oggetti ed elementi della natura

Il tutto sarà condotto in doppia lingua

Insegnante: Dott.ssa Silvia Carri, Pedagogista clinica a indirizzo corporeo e insegnante Yoga